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SUMMARY:Portes ouvertes Feldenkrais
DESCRIPTION:Faite vous du bien ! Venez découvrir le feldenkrais avec Estel !\nMéthode douce de mouvements, accessible à tous pour réapprendre à bouger en harmonie avec soi-même. Gagner en aisance et accéder par ces mouvements à une profonde détente. Se libérer des mauvaises habitudes et du stress. Améliorer sa qualité de vie et son capital santé.\nLa méthode s’adresse aux personnes de tous âges qui cherchent à soulager les douleurs et limitations de mouvement induites par un travail ou un mode de vie trop sédentaire.\nAux sportifs, aux danseurs, pour les aider à améliorer leur gestuelle tout en diminuant les risques micro-traumatiques.\nAux artistes qui souhaitent développer leurs potentialités créatives et gagner en présence.\nTous niveaux, pas d’inscription venez comme vous êtes !\n
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