yoga

Yoga Adultes Clémence Bruneau Le  yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respirations qui vise à apporter un bien-être physique et mental. Le cours se compose à la fois de temps calmes (rythmes lent, concentration, étirements…) puis d’enchainements dynamiques de postures en variant le mouvement et en le coordonnant avec le […]

cross training

Cross training Adultes Jean Yves Lemée Méthode d’entrainement physique permettant d’améliorer l’endurance et l’expansivité à l’aide de matériels simples comme des caisses, des haltères, kettel bells etc … TARIFS Si vous habitez une commune participante vous avez la possibilité bénéficier d’une réduction sur les cotisations des activités en fonction de votre Quotient Familial (QF) sur […]

Jeux de société

jeux de société Adultes Ados dès 15 ans Anthony Vere  Anthony, grand passionné de jeux (société, figurines, gestion de ressources….) vous propose un moment convivial pour découvrir des univers passionnants. Pour les plus motivé(e)s, possibilité de se lancer dans des jeux plus complexes et chronophages !!  Des soirées de jeux thématiques seront aussi proposées tout […]

Baby gym

Baby gym Enfants  accompagnés dès la marche Aurélie Rothlisberger Eveil corporel, développement de la motricité et jeuxd’adresse pour les enfants non scolarisés. Accompagné d’un parent ou d’un proche. TARIFS Si vous habitez une commune participante vous avez la possibilité bénéficier d’une réduction sur les cotisations des activités en fonction de votre Quotient Familial (QF) sur […]

Echecs

Echecs Enfants Cours d’échecs pour les enfants  à partir de 6 ans Echecs loisir pour les adultes Sylvain Marcellin (Club d’échecs de Veigy Foncenex) Enfants Débutants ou plus confirmés, venez découvrir les stratégies du jeu d’échecs dans une nouvelle activité dédiée aux jeunes. L’objectif de ce cours est d’approfondir les connaissances tactiques et statégiques du […]

Marche nordique

MARCHE NORDIQUE Adultes Florent Curdy Accompagnateur en montagne, instructeur de marche nordique, guide du patrimoine Savoie Mont Blanc, médiateur Geopark Chablais UNESCO La marche nordique est un sport de plein air et d’endurance extrêmement populaire dans les pays scandinaves, qui consiste en une marche dynamique avec des bâtons de marche spécifiques. Dans un esprit ludique […]

Badminton

BADMINTON Adultes / Ados Club loisir Dans une ambiance conviviale de rencontre et de partage du savoir-faire, le Club Loisir Badminton vous permettra de vous détendre tout en progressant. TARIFS Si vous habitez une commune participante vous avez la possibilité bénéficier d’une réduction sur les cotisations des activités en fonction de votre Quotient Familial (QF) sur […]

Zumba fitness

ZUMBA FITNESS Adultes / Ados dès 16 ans Pauline Dos Santos Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de musiques latinos et internationales. Vous retrouverez la forme et ferez le plein d’énergie. TARIFS Si vous habitez une commune participante vous avez la possibilité bénéficier d’une réduction sur les cotisations des activités en […]

Fitness

FITNESS Adultes Curtis Adams CARDIO BODY SCULPTTechnique de fitness dont le but est de renforcer aussi bien l’aspect cardio vasculaire que musculaire. Les cours visent à développer équitablement la tonicité musculaire et les capacités cardiovasculaires(se défouler / s’affiner / se tonifier). BIEN-ÊTRE SENIORSMélange de travail alliant des exercices d’équilibre ainsi qu’un renforcement du système cardio […]

Pilates

pilates Adultes Clémence Bruneau Gymnastique douce composée d’exercices posturaux qui ont pour but de renforcer et d’étirer nos muscles profonds et stabilisateurs afin d’optimiser l’utilisation de nos muscles apparents et d’améliorer notre alignement corporel. Soulage les douleurs chroniques du dos. Améliore la souplesse, la condition physique et la qualité de vie. Les cours de pilates […]